Okulda Kalmak Daha Uzun Yaşamak ve Daha Yavaş Yaşlanmakla Bağlantılı

Üç nesilden 3.101 kişiye ait verilerin yeni analizine göre, okulda daha uzun süre kalmak size sadece daha iyi bir eğitim sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda daha uzun yaşama ve hücrelerinizde daha az aşınma ve yıpranma görme olasılığınızın daha yüksek olduğu anlamına geliyor.

Genel olarak, daha fazla eğitim yılı daha uzun bir yaşam anlamına geliyor, ancak hala nedenini anlamaya çalışıyoruz. ABD, Norveç ve Birleşik Krallık'tan araştırmacılar okullaşma ve sağlık arasındaki ilişkiye daha yakından bakmak istediler.

Genel olarak daha iyi niteliklerin daha iyi bir iş ve daha fazla para anlamına geldiği kabul edilse de - ki bu da sağlık hizmetlerine daha iyi erişim ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı için fırsatlar anlamına geliyor - bu yeni araştırma, hücresel düzeyde, okulda daha fazla zaman geçirdiysek vücudumuzun daha yavaş yaşlanabileceğini öne sürüyor.

Columbia Üniversitesi'nden epidemiyolog Daniel Belsky, "Daha yüksek eğitim seviyesine sahip insanların daha uzun yaşama eğiliminde olduğunu uzun zamandır biliyoruz" diyor.

"Ancak bunun nasıl gerçekleştiğini ve daha da önemlisi, eğitime erişimi teşvik edecek müdahalelerin sağlıklı uzun ömre katkıda bulunup bulunmayacağını anlamada bir dizi zorluk var."

Analiz, fazladan iki yıllık bir eğitimin ortalama yüzde 2-3 daha yavaş yaşlanmaya eşit olduğunu gösterdi. Veriler, 1948'den bu yana şehir sakinlerinden oluşan büyük bir grubu ve şimdi de onların bazı çocuklarını ve torunlarını takip eden bir araştırma projesi olan Framingham Kalp Çalışması'ndan alınmıştır.

Araştırmacılar veriler üzerinde, DNA'daki belirteçler aracılığıyla biyolojik yaşı ölçmek için tasarlanmış bir epigenetik saat algoritması kullandılar. Bilim insanları daha hızlı biyolojik yaşlanmadan bahsettiklerinde, doğum günlerimizin daha çabuk gelmesi değil, hücrelerimizin daha erken hasar görmesi söz konusudur.

Araştırmacılar, kardeşler ve çocuklar ile ebeveynleri arasındaki çapraz referanslar sayesinde, eğitimin etkilerini bir dereceye kadar izole etmeyi başardılar. Eğitim ve biyolojik yaşlanma ilk kez bu şekilde ilişkilendirildi.

Columbia Üniversitesi'nden epidemiyolog Gloria Graf, "Bu gibi çalışmalarda önemli bir karışıklık, farklı eğitim seviyelerine sahip insanların farklı eğitim geçmişlerine ve farklı seviyelerde diğer kaynaklara sahip ailelerden gelme eğiliminde olmalarıdır" diyor.

Bu karışıklıkları en aza indirmek için 'eğitim hareketliliğine' baktılar - bir kişinin ebeveynlerine ve kardeşlerine kıyasla ne kadar eğitim aldığına baktılar. Bu yöntem, eğitimin yaşlanma ve uzun ömürlülüğü nasıl etkilediğini daha doğru bir şekilde anlamak için aile içindeki farklılıkları hesaba katmaya yardımcı oldu.

Graf, "Yukarı doğru eğitim hareketliliğinin hem daha yavaş bir yaşlanma hızı hem de daha düşük ölüm riski ile ilişkili olduğunu bulduk" diyor.

Bunun tam olarak neden gerçekleştiği sorusu çalışmada ele alınmadı. Sebeplerin, yüksek öğrenimi daha uzun yaşamla ilişkilendiren sebeplerle aynı olması kesinlikle mümkün: daha iyi sağlık hizmeti alabilmek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına erişebilmek.

Çalışmanın bir nedeni de, ileri eğitimin teşvik edilmesinin faydalarını araştırmak ve bizi daha uzun süre sağlıklı tutma açısından başarısını ölçmenin yollarını keşfetmekti- ki bu biyolojik yaşlanma belirteçleri artık bu konuda yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, ilişkinin nasıl işlediğinden emin olmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulacaktır. Çocukluk çağındaki yoksulluk da dahil olmak üzere bir dizi başka faktörün hem ölüm oranı hem de kişinin okulda geçirdiği süre üzerinde etkisi olması muhtemeldir.

Belsky, "Nihayetinde, bulgularımızı doğrulamak için deneysel kanıtlara ihtiyaç var" diyor.

Bu yazı SCIENCEALERT’ de yayınlanmıştır.