Rüyaların çok büyük bir kısmı uykunun REM evresinde görülür . Günde ortalama 8 saat yatan bir insan yaklaşık 5-7 defa REM evresine girer . İlk REM evresi genelde kısadır , sonuncusu 45 dakika civarında olabiliyor . Neden uzun olduğuna dair birçok fikir var . Mesela bir uykuda kendini tekrar eden rüyalar . Bilimsel olarak bir rüya 90 saniye ile en fazla 30 dakika arasında olabilir . Herkes rüya görür , atlar bile . En son olarak ta insan beyninde bulunan zaman algısını göz ardı etmek yanlış olur . Mesela rüyanızda nobeli kazanıyorsanız bu size 10 saniye gibi gelir ama diğer yandan rüyanızda dünyanın yok olduğunu yada bir kabus görüyorsanız bu size 10 saat gibi gelebilir . Ben zaman algılarımızın bilinç-altına bir etkisi olduğunu düşünüyorum .
Ve de bu sorulara en kabul edilebilir açıklamalar veren Dr. Kleitman şöyle diyor : Herkes rüya görmekte, fakat bazı kimseler rüyalarını hatırlayamamaktadır. Rüyanın objektif olarak en kuvvetli delili ise uyumakta olan kimsenin süratli göz hareketleridir. Hiç rüya görmediğini iddaa eden denekler , göz hareketleri başladığında uyandırıldığında rüya gördüklerini fark eder .