Senkronize dönüşün sebebi de birbirlerine uyguladıkları kütleçekim kuvvetinin uzun süreli etkisi sonucudur. Dünya da ay da uzun zaman önce daha hızlı dönmekteyken birbirlerine uyguladıkları zayıf ve istikrarlı kuvvet sebebiyle ortak bir dönüş süresi elde etmiilerdir. 29.5 gün ayın dünya etrafında tam bir dönüşü ve dünyanın da kendi etrafında tam bir turu demek. Ayın kütle çekimi dünya üzerindeki okyanuslarda gelgit dalgaları oluşturmakta ve oluşan dalgalar sürtünme şeklinde tabir edilebilecek bir kuvvet oluşturmaktadır. Dünyanın çekim kuvveti ise ayın kendine bakan kısmı üzerinde çok zayıf deformasyona sebep olarak kütle merkezini yavaş yavaş değiştirmekte ve dönüş momentumunu azalmasına sebep olur. Ardından bir noktada dönüş durarak gezegenlerin şekilleri dönüşün daha fazla yavaşlamasını dahi durduracak şekilde karşılıklı kuvvetlerle dengelenmiş olur.