Beyin frekansını müzikle değiştirerek daha uzun REM uykusu uyuyabilir miyiz veya daha önce denenmiş mi biliyor musunuz?
Beyin frekansları tamamen beynin o anki bilinç düzeyi ile alakalı . Diğer yandan denendiğini duymadım . REM uykusunu arttırmak otomatik olarak uyku evresinin süresini arttırmak demek ve bunun için beynin ürettiği frekanslar ile oynama yapmamıza gerek yok . Beyinde uyku filtresi vardır , bu filtreye etki eden parametreleri biyolojik saatiniz ile kombine ederseniz REM uykunu yani hızlı göz hareketi evresini dolaylı yönden uzatabilirsiniz .
![Uzay Çalışmalarının Önemi - Süleyman Fişek [Röportaj]](https://fizikist.com/uploads/img/uzay-calismalarinin-onemi.jpg "Uzay Çalışmalarının Önemi - Süleyman Fişek [Röportaj]")