Sakinleşmek , nefesi burundan alıp ağızdan vermek ; Kaybedebileceklerini ve kazanabileceklerini tartmak ; İyimserlik ve gerçeklik arasında bir sınır beklemek ve bu sınıra \'\' beklentiler \'\' diyebilmek . Yapabileceklerimizin sınırının sadece kendimiz ile sınırlı olduğunu bilmek . Ve son olarak şunu bilebilmek ; nerede olursak / kim olursak / ne yapıyor olursak / neleri kaybetmiş isek / neleri başaramamış isek ; tüm bunlara rağmen bir \'\' umut \'\' olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile \'\' doğabilmek \'\' . İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir / cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

Nefesimizi burundan alıp ağızdan sakince vermek ; Kaybebileceklerimizi ve kazançlarımızı tartmak ; Gerçeklik ile İyimserlik arasında \'\' beklentiler \'\' adlı bir çizgi çizebilmek ve son olarakta şunun farkında olabilmek ; nerede olursak / kim olursak / ne yapıyor olursak / neleri kaybetmiş isek / neleri başaramamış isek ; tüm bunlara rağmen bir \'\' umut \'\' olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile \'\' doğabilmek \'\' . İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir / cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

Nefesimizi burundan alıp ağızdan sakince vermek ; Kaybebileceklerimizi ve kazançlarımızı tartmak ; Gerçeklik ile İyimserlik arasında \'\' beklentiler \'\' adlı bir çizgi çizebilmek ve son olarakta şunun farkında olabilmek ;

nerede olursak / kim olursak / ne yapıyor olursak / neleri kaybetmiş isek / neleri başaramamış isek ; tüm bunlara rağmen bir \'\' umut \'\' olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile \'\' doğabilmek \'\' . İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir / cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

nerede olursak - kim olursak - ne yapıyor olursak - neleri kaybetmiş isek - neleri başaramamış isek ; tüm bunlara rağmen bir \'\' umut \'\' olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile \'\' doğabilmek \'\' . İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir / cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

nerede olursak - kim olursak - ne yapıyor olursak - neleri kaybetmiş isek - neleri başaramamış isek ; tüm bunlara rağmen bir umut olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile \'\' doğabilmek \'\' . İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir , cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

nerede olursak - kim olursak - ne yapıyor olursak - neleri kaybetmiş isek - neleri başaramamış isek ; tüm bunlara rağmen bir umut olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile \'\' doğabilmek \'\' . İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir , cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

nerede olursak - kim olursak - ne yapıyor olursak - neleri kaybetmiş isek - neleri başaramamış isek tüm bunlara rağmen bir umut olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile doğabilmek . İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir , cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

nerede olursak - kim olursak - ne yapıyor olursak - neleri kaybetmiş isek - neleri başaramamış isek ; tüm bunlara rağmen bir umut olduğunu kavrayabilmek . Her şeye rağmen bizi 5 milyar yıldır ısıtan yıldızımız ile \'\' doğabilmek \'\' .

İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir , cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

. İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir yada cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir , cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

İşte bu hayata , boktan bir hayata verilebilecek en güzel eylemdir , cevaptır . Bu yazı bilimsel açıdan cahil bir yazı gibi görünebilir fakat sadece söylemek istedim . İyi günler

İyi gıda tüketmenin ve pozitif düşünceleri atmanın çok faydası var. Pozitif düşündükçe gerçeklik kavramları daha çok artıyor ve neye odaklanacağını biliyorsun. Sana en yakın stres olgusu yaratan sosunu çözmek için pozitif düşünmekten faydalanabilirsin. Bunun için de uyku düzenini ayarlaman gerekiyor. Gece 01.00 ile akşam 23.00 de uyuyan insan arasında farklar vardır. Gece geç uyuyan insanlar daha çok paranoyak oluyor. Normal bir saatte olan insanlar daha net düşünebiliyor. Bu aynı zamanda kendini her gün ne kadar çok odakladığına da bağlı. Bilinçsiz yaşıyor ve düşünüyorsan pek faydası olmaz bunların. Doldurulabilir pil gibi her gün kendini yenilemen ve düşüncelerine \"+\" katman lazım. Çok fazla sıkıntın olsa bile pozitif düşünüp daha güçlü olabilirsin. Unutma ne kadar borcun yada ne kadar derdin olduğu önemli değil, önemli olan sensin! Bu şekilde sıkıntılardan kurtulunur zaten. Yaranın üzerine ne kadar mikrop bulaştırırsan o kadar acı verirse tedavi etmenin yolunu da bilirsen o kadar hızlı iyileşirsin. - Sağlıklı gıda - Pozitif düşünce - İyi bir uyku Bu üçü çok önemli.